Po wykonaniu testu psychologicznego musimy z naszymi zawodnikami przeprowadzić testy sprawnościowe.

To bardzo ważne z punktu widzenia oceny ich potencjału, ponieważ bez sprawności ogólnej na wysokim poziomie nie da się dobrze grać w koszykówkę. Biorąc pod uwagę obecną sytuację w Polsce, gdzie odnotowujemy w badaniach spadające wskaźniki sprawności fizycznej oraz coraz większy problem z otyłością, im wcześniej zdiagnozujemy problem u naszych przyszłych zawodników, tym lepiej. Mamy wtedy znacznie więcej czasu na reakcję, tj. uzupełnienie treningu o większą ilość ćwiczeń ogólnorozwojowych. W skrajnych przypadkach możemy też rekomendować dzieciakom zmianę dyscypliny, co niekiedy jest konieczne.

Jakie testy sprawnościowe rekomendujemy do przeprowadzenia? Test skoczności. Test szybkości. Test siły. Test gibkości. Test wytrzymałości. Więcej informacji w aplikacji oraz podręczniku/instrukcji dla trenerów.

Narzędzie Minibasketball Coach powstało w ramach projektu badawczo-rozwojowego „Nauka w służbie małych sportowców z Lublina”. Liderem przedsięwzięcia jest Fundacja Rozwoju KUL, a w jego realizację zaangażowano liczne grono ekspertów m.in. z klubu Lublinianka KUL Basketball. Projekt jest dofinansowany ze środków budżetu państwa, przyznanych przez Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego w ramach Programu „Społeczna odpowiedzialność nauki II”.
Więcej informacji o projekcie oraz narzędzie Minibasketball Coach do pobrania: www.naukadlamlodychsportowcow.pl/ .

Minibasketball Coach. Buduj swój zespół jak PRO