Testów ciąg dalszy. Tym razem ćwiczymy grę 1 na 1 z elementami obrony.

Integracja też jest ważna. Pamiętajmy, że koszykówka to sport drużynowy, ale przede wszystkim liczy się...

Wypracowanie pozycji do rzutu to jedna z kluczowych umiejętności dla koszykarzy. Na ćwiczeniach nie mogło...

Dobra rozgrzewka to podstawa. Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy się porządnie porozciągać. „Nauka w służbie małych...